அழற்சி எதிர்ப்பு

ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் கொய்யா பழத்தைப் போன்று இதன் இலைகளில் நிறைந்துள்ள ஆயுர்வேத பண்புகளைக் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம். அதிகமான ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகளைக் கொண்டுள்ள கொய்யாப்பழம் ஆரோக்கிய நன்மையில் ஏற்றதாக இருக்கின்றது. இதே போன்று கொய்யா இலைகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை இந்த பதிவில் விரிவாக தெரிந்து கொள்ளலாம். கொய்யா இலைகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொய்யா இலைகளானது நுரையீரல்...

தற்போது இருக்கும் வாழ்க்கை முறையின் காரணமாக சருமம் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகின்றது. இதற்கு பல விலை உயர்ந்த கெமிக்கல் பொருட்களை மக்கள் வாங்கி பயன்படுத்துகின்றனர். இதனால் நாளடைவில் தோல் வறண்டு பல பிரச்சனைகளை சந்திக்கும். இதை விட வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்தே நமது முகத்தை அழகுபடுத்த முடியும். இந்த பதிவில் நாம்  காபி பொடியை வைத்து...

துளசி செடி பொதுவாகவே ஒவ்வொரு வீட்டிலும் காணப்படுகிறது. துளசியை வழிபடுவது மட்டுமின்றி, உடல் நலத்திற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. பல ஆயுர்வேத மற்றும் இயற்கை மருத்துவ மருந்துகளும் துளசியில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. துளசி இலைகள் மற்றும் விதைகள் ஆயுர்வேதத்தில் முக்கியமாகக் கருதப்படுகின்றன, அதனால்தான் வீடுகளில் இதை வைத்திருக்கின்றனர். அதன் ஆயுர்வேத நன்மைகள் காரணமாக, துளசி பல்வேறு வழிகளில் உட்கொள்ளப்படுகிறது. சிலர்...