K Dilakshan

வாழைப்பழம் மிகவும் ஆரோக்கியமான பழமாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் இது எளிதில் ஜீரணமாகும். இருப்பினும், சில உணவுகளுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவது நமது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். சில உணவுகளுடன் வாழைப்பழத்தை சாப்பிடுவது நமது செரிமான அமைப்பில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது என ஆய்வில் தெரிவிக்கபட்டுள்ளது. இதன் காரணமாக, வயிற்று வாயு, அமிலத்தன்மை, ஒவ்வாமை மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள்...

Ghibli- style Ai image-ஐ பயன்படுத்திய பயனர்களுக்கு திருட்டு மோசடி நடந்து வருவதாக சமூக வலைத்தளங்களில் நிபுணர்கள் எச்சரித்துள்ளனர். Ghibli வடிவமைப்பு கடந்த சில நாட்களாக ChatGPT இன் புதிய அம்சத்தைப் பயன்படுத்தி உருவாக்கப்பட்ட Studio என்ற புதிய அம்சத்தினாால் Ghibli-பாணியில் உருவப்படங்கள், காட்சிகள் மற்றும் மீம்கள் உருவாக்கப்பட்டு வருகிறது. OpenAI சமீபத்தில் Chat GPT-4o இல் புதுப்பிப்பு...

பொதுவாக எல்லா மனிதர்களும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க மாட்டார்கள். ஒவ்வொரு பழக்க வழக்கம் ஒவ்வொரு குணம் இருக்கும். இதற்கு நம் ரத்த வகை முக்கியதுவம் செலுத்துகிறது. இரத்த வகை நமது உடல் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமல்ல, நமது ஆளுமையையும் பாதிக்கிறது. அந்த வகையில் O பாசிட்டிவ் இரத்தக் குழு உள்ளவர்கள் எப்படி பட்டவர்கள் அவர்கள் பார்ப்பதற்கு எப்படி இருப்பார்கள்...

பொதுவாக நம்முடைய சருமம் பல ஆயிரக்கணக்கான செல்களால் உருவாக்கபட்டது. அந்த செல்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் வரை தான் உயிருடன் இருக்கும். அதன் பின்னர் படிபடியாக இறந்து விடும். இறந்த இந்த செல்களை நாம் முறையாக நீக்காவிட்டால் அது அப்படியே சருமத்தில் தங்கி, ஒரு வித கருமையை உண்டு பண்ணும். இதன் காரணமாக சிலர் அழகு நிலையங்களுக்கு...

யூடியூபர் இர்பான் ரம்ஜானை முன்னிட்டு ஏழைகளுக்கு உதவுகிறேன் என செய்த செயல் சமூக வலைத்தளங்களில் பேசும் பொருளாக மாறியுள்ளது. யூடியூப்பர் இர்பான் சமூக வலைத்தளங்களில் பிரபலமாக இருக்கும் யூடியூப்பர்களில் ஒருவர் இர்பான். இவர் பிரபலமான உணவகங்களுக்கு சென்று உணவுகளை சுவைத்து பார்த்து அதன் தரத்தை வீடியோவாக பதிவு விட்டு பிரபலமானவர். இதற்காக பல விருதுகளையும் பெற்றுள்ளார். இர்பான் கடந்த இரண்டு...

நடிகை அனிகா கிளாமர் உடை அணிந்துவந்து ரசிகர்களை வாயடைக்க வைத்துள்ள நிலையில், தற்போது நீளமாக கவுன் ஒன்றினை அணிந்து வெளியிட்டுள்ள புகைப்படம் ரசிகர்களை பிரமிக்க வைத்துள்ளது. நடிகை அனிகா தமிழ் சினிமாவில் குழந்தை நட்சத்திரமாக அறிமுகமாகி, தற்போது முன்னணி நடிகையாக வலம் வரும் நடிகை அனிகா முன்னணி நடிகைகளையே ஓவர் டேக் செய்து வருகின்றார். அஜித்தின் என்னை அறிந்தால்...

பொதுவாக பெரிய பெரிய கம்பனிகளில் வேலைப்பார்ப்பவர்கள் மற்றும் ஏசி வாங்கி பயன்படுத்தும் அளவுக்கு வசதியானவர்கள் வெயிலில் இருப்பதை விட ஏசியில் இருப்பது தான் அதிகம். கோடைக்காலங்களில் அதிகமாக வெப்பம் இருக்கும். இதனை கட்டுக்குள் வைப்பதற்காகவே ஏசி பாவனைக்கு வந்தது. ஆனால் தற்போது வளர்ந்து வரும் நவீன மயமாக்கலினால் ஏசி இல்லாமல் மனிதர்களால் வாழ முடியாத நிலை...

கோடைக்காலங்களில் கொளுத்திக் கொண்டிருக்கும் வெயிலால் மனிதர்களின் உடலில் பாரிய தாக்கங்களை ஏற்படுத்தும். உடலில் இருக்கும் வெப்பநிலை ஆரோக்கியமற்ற முறையில் அதிகமாவதால் ஹைப்பர்தெர்மியா என்னும் மோசமான நிலைக்கு ஆளாகுகிறார்கள். ஒருவருக்கு இந்த நிலையானது சூரிய ஒளி மற்றும் அதிக வெப்பமான வானிலை காரணமாக ஏற்படுகிறது. அதிவும் குறிப்பாக உடலில் போதுமான அளவு நீர்ச்சத்து இல்லாமல் சென்று விடவும் வாய்ப்பு...

உப்பு நம் உணவில் மட்டுமல்ல, சுவையிலும் ஒரு முக்கிய பகுதியாகக் கருதப்படுகிறது. உப்பு உடலில் திரவ சமநிலை, தசை செயல்பாடு மற்றும் நரம்பு சமிக்ஞைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் உதவுகிறது. உணவில் அதிகப்படியான உப்பு சேர்க்கப்பட்டால், உடலில் பல மாற்றங்கள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன, அவற்றைப் புறக்கணிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ஒவ்வொரு நாளும் தேவைக்கு அதிகமாக உப்பு சாப்பிட்டால் என்ன...