K Dilakshan

சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க இரவு நேர சருமப் பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. காரணம் நமது தோல் இரவில் புத்துணர்ச்சி பெறுகிறது. இதன்போது செல்கள் பழுதுபடுகின்றன. இதனால் இரவு நேர சருமப் பராமரிப் மிகவும் முக்கியமாக கருதப்படுகின்றது. தற்போது இருக்கும் சூழ்நிலையில் வெயிலின் காரணமாக ஒவ்வொருவரின் சருமமும் பல பிரச்சனைக்கு உட்படும். இதனால் அதிக அளவிலான கரும்புள்ளிகள்...

உடல் சரியாக செயல்பட சிறுநீர் கழித்தல் மிகவும் முக்கியம். இது உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது. ஒருவர் நீண்ட நேரம் சிறுநீரை அடக்கி வைத்திருந்தாலோ அல்லது சிறிய அளவில் சிறுநீர் கழித்தாலோ, அது அவரது உடல்நலத்திற்கு கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். சிறுநீர் தொடர்பான பல வகையான பிரச்சனைகள் இருக்கலாம். இவற்றில் ஒன்று சிறுநீர் கழித்த பிறகு சொட்டு...

மாறிவரும் வானிலை அல்லது ஏதேனும் ஒவ்வாமை அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்தால், சைனஸில் பிரச்சினைகள் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன, இதன் காரணமாக, பல முறை தொற்று ஏற்படுகிறது. சைனஸ் தொற்று நிறைய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். சிலர் இந்த பிரச்சனையை மீண்டும் மீண்டும் எதிர்கொள்கின்றனர். இதிலிருந்து விடுபட, மக்கள் பல்வேறு வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சித்து, மருத்துவர்களிடம் சிகிச்சை பெறுகிறார்கள். சைனஸ்...

ஜோதிட சாஸ்திரத்தின் அடிப்படையில் ஒருவர் பிறக்கும் ராசி மற்றும் நட்சத்திரத்துக்கும் அவர்களின் எதிர்கால வாழ்க்கை, தனித்துவமான குணங்களுக்கும் இடையில் மிக நெருங்கிய தொடர்பு காணப்படுவதாக நம்பப்படுகின்றது. அந்த வகையில் குறிப்பிட்ட சில  ராசிகளில் பிறந்தவர்கள் இயல்பாகவே பிரச்சினைகளை கண்டு அச்சப்படும் குணம் கொண்டவர்களாக இருப்பார்கள்.அப்படி பிரச்சினை என்றாலே பதற்றமடையும் ராசியினர் யார் யார் என இந்த...

பொதுவாகவே தொன்று தொட்டு இன்று வரையில் தங்கத்தின் மதிப்பு உயர்ந்துக்கொண்டே தான் செல்கின்றது. தங்கமானது ஒரு பெருமதி மிக்க உலோகம் என்பதால், இதன் மதிப்பை பற்றி யாருக்கும் சொல்லி தான் தெரிய வேண்டும் என்பது கிடையாது. சாஸ்திரங்களின் பிரகாரம் தங்கம் ஒரு மங்களகரமான உலோகமாக பார்க்கப்படுகின்றது. இது குரு பகவானுடன் தொடர்புப்படுத்தப்படுவதுடன் லட்சுமி தேவி மற்றும் குபேரனுடக்கும்...

பொதுவாகவே மனிதர்களாக பிறந்த ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு தனி சிறப்பு குணம் நிச்சயம் இருக்கும். அந்த குணம் சிலருக்கும் நேர்மறையாகவும் சிலருக்கு எதிர்மறையாகவும் அமைந்துவிடுவது இயல்பு. ஆனால் ஜோதிட சாஸ்திரத்தின் பிரகாரம் ஒருவர் பிறக்கும் ராசிக்கும் இவர்களின் சாதக மற்றும் பாதக குணங்களுக்கும் இடையில் மிக நெருங்கிய தொடர்ப்பு காணப்படுவதாக குறிப்பிடப்படுகின்றது. அந்த வகையில் குறிப்பிட்ட சில ராசிகளில்...

ஜோதிட சாஸ்திரத்தின் பிரகாரம் ஒருவருடைய ராசி மற்றும் நட்சத்திரமானது அவர்களின் எதிர்கால வாழ்க்கை மற்றும் விசேட குணங்களில் பெருமளவில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் என குறிப்பிடப்படுகின்றது. அந்த வகையில் குறிப்பிட்ட சில ராசிகளில் பிறந்தவர்கள் இயல்பாகவே மற்றவர்களை விரைவில் கவரும் வகையில் சிறந்த பேச்சாற்றலை கொண்டிருப்பார்கள். அப்படி தங்களின் பேச்சு திறமையால் நினைத்ததை சாதிக்கும் ராசியினர் யார் யார்...

ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் வெள்ளரிக்காயை எந்த உணவுகளுடன் சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாது என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். வெள்ளரிக்காய் கோடை காலம் ஆரம்பம் ஆகிவிட்டதால் நாளுக்கு நாள் வெப்பத்தின் தாக்கம் அதிகரித்துக் கொண்டே செல்கின்றது. எனவே, வெயிலை சமாளிக்க அதிக நீர்ச்சத்து உள்ள பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை நமது உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது அவசியமாகும். அந்த வகையில் கோடை காலத்தில்...

கருப்பு காபி உடல் ஆரோக்கியத்தில் முக்கியத்துவம் வகிக்கும் ஒரு பானமாகும். கருப்பு காபியில் காஃபின் உள்ளது, இது ஆற்றலை அதிகரிக்க உதவுகிறது. பேரிச்சம்பழத்தில் இயற்கையான சர்க்கரை உள்ளது. இது மெலும் உடல் அற்றலை அதிகரிக்கும். உடல் சோர்வாக இருந்தாலும் நீங்கள் வேலையின் அதிகரிப்பால் அசெளகரியத்தில் இருந்தாலும் கருப்பு காபி எடுத்துக்கொள்ளலாம். பேரிச்சம்பழத்தில் அதிக சத்துக்கள் காணப்படிகின்றது. எனவே பேரிச்சையும்...

டீ மற்றும் காபி அதிகமாக குடிப்பதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். காபி, டீ பருகுபவரா? இன்றைய காலத்தில் பெரும்பாலான நபருக்கு புதிய நாளின் ஆரம்பம் காபி, டீ இல்லாமல் ஆரம்பமாவது இல்லை. அந்த அளவிற்கு காபி, டீ அனைவருக்கும் பிடித்தமான பானமாக மாறியுள்ளது. சில நபர்கள் மணிக்கு ஒருமுறை இந்த பானத்தை அருந்தும்...