Thursday, November 12, 2026
No menu items!

செரிமான பிரச்சனைகள்

காலை உணவு சாப்பிடாமல் இருப்பவரா? அப்போ இந்த நோய்கள் வரும் – ஜாக்கிரதை!

பெரும்பாலானவர் காலையுணவை தவிர்த்து விடுவார்கள். எழுந்தவுடன் ஒரு கப் டீ அல்லது காபியுடன் நாளை தொடங்க விரும்புவார்கள். அதன் பின்னர் தங்களின் வேலைகளை முடித்து விட்டு அலுவலகத்திற்கு சென்று விடுவார்கள். இதற்கிடையில் காலையுணவை பொறுமையாக அமர்ந்து சாப்பிடுவதற்கு அவர்களுக்கு நேரம் இருக்காது. பலரும் காலை உணவை தவிர்ப்பதே வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். ஆனால், காலை உணவு தவிர்க்கும் பழக்கம்...
- Advertisement -spot_img

Latest News

அரச சேவையில் மேலும் 110,000 பேரை இணைக்க திட்டம்

இலங்கை அரச சேவையில் உள்ள வெற்றிடங்களை நிரப்பவும், அரச நிறுவனங்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும் சுமார் 110,000 பேரை மேலும் சேர்க்க அரசாங்கம் திட்டமிட்டுள்ளது. 2027 வரவு செலவுத்...
- Advertisement -spot_img