வாழைப்பழத்தை அதிகம் சாப்பிட்டால் பற்கள் பாதிக்கப்படும். குறிப்பாக நீங்கள் வாய் சுகாதாரத்தை கவனிக்கவில்லை என்றால், அதை சாப்பிடுவது உங்கள் பற்களின் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்கும். வாழைப்பழத்தில் இயற்கையான சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்து உள்ளது. இது பற்களின் ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.
உண்மையில், வாழைப்பழத்தில் அதிக அளவு ஸ்டார்ச் உள்ளது. இது மெதுவாக கரைந்து, பற்களின் விரிசல்களில் சிக்கிக்கொள்ளலாம். இந்த மாவுச்சத்து பற்களில் பாக்டீரியாவை ஊக்குவிக்கிறது. இது அமிலத்தை உருவாக்கி துவாரங்களை ஏற்படுத்தும். மேலும் வாழைப்பழத்தின் ஒட்டும் தன்மை பற்களில் நீண்ட நேரம் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதால் துவாரங்கள் மற்றும் பல் பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும்.
வாழைப்பழத்தில் பிரக்டோஸ், குளுக்கோஸ் மற்றும் சுக்ரோஸ் போன்ற இயற்கை சர்க்கரைகள் உள்ளன. இந்த இயற்கை சர்க்கரைகள் பக்டீரியாவை ஊக்குவிக்கின்றன. இது பற்களின் மேற்பரப்பில் அமிலத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் பல் பற்சிப்பி சேதப்படுத்தும்.
நீங்கள் தொடர்ந்து வாழைப்பழங்களை சாப்பிட்டு, நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவில்லை என்றால், இந்த பிரச்சினை அதிகரிக்கலாம். வாழைப்பழத்தை சாப்பிட்ட பிறகு, உடனடியாக வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும்.
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவதும், தொடர்ந்து ஃப்ளோஸ் செய்வதும் பற்களில் மாவுச்சத்து மற்றும் இயற்கையான சர்க்கரைகள் சேர்வதைத் தடுக்கலாம். எனவே, சீரான அளவில் வாழைப்பழங்களை சாப்பிடுவது மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது முக்கியம், இதனால் பற்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
